Как прошли ваши праздничные дни? У нас – в тренировках.
В отсутствие снега наступает не менее важное время для подготовки спортсменов. Настоящий фристайлист должен обладать такими физическими качествами как:
🏇🏻Быстрота,
🏋️Сила,
🧘🏻Выносливость,
🤸🏻♀️Гибкость,
🏄🏻Координация.
Физическую форму необходимо поддерживать в течение всего года. Поэтому тренеры Федерации фристайла уделяют особое внимание тренировкам в межсезонье.
Где тренируемся летом и осенью:
✅спортивный зал,
✅спортивный парк,
✅батутный зал.
Важно понимать, что только тренер может правильно распределить нагрузку на тренировке и подобрать необходимые упражнения для развития всех физических качеств настоящего фристайлиста.
Воспитанники Федерации фристайла готовятся к сдаче нормативов для оценки общей и специальной физической подготовки. Спортсмены усиленно тренируются, чтобы для перейти на следующий этап подготовки.
Всё ещё не знаешь, чем заняться летом – присоединяйся к нашей команде!
В отсутствие снега наступает не менее важное время для подготовки спортсменов. Настоящий фристайлист должен обладать такими физическими качествами как:
🏇🏻Быстрота,
🏋️Сила,
🧘🏻Выносливость,
🤸🏻♀️Гибкость,
🏄🏻Координация.
Физическую форму необходимо поддерживать в течение всего года. Поэтому тренеры Федерации фристайла уделяют особое внимание тренировкам в межсезонье.
Где тренируемся летом и осенью:
✅спортивный зал,
✅спортивный парк,
✅батутный зал.
Важно понимать, что только тренер может правильно распределить нагрузку на тренировке и подобрать необходимые упражнения для развития всех физических качеств настоящего фристайлиста.
Воспитанники Федерации фристайла готовятся к сдаче нормативов для оценки общей и специальной физической подготовки. Спортсмены усиленно тренируются, чтобы для перейти на следующий этап подготовки.
Всё ещё не знаешь, чем заняться летом – присоединяйся к нашей команде!
